高温天，芜湖疾控专家重要提醒！

炎热夏季是食源性疾病的高发季节。所谓食源性疾病，是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质引起的感染性或中毒性疾病，也就是日常说的“食物中毒”。

“夏季高温高湿，易于细菌繁殖，细菌性食源性疾病是夏季最常见的食源性疾病。”市疾控中心公共卫生科副科长赵云霞介绍，通常由鱼、肉、蛋、奶等动物性食品引起，主要症状为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状或头晕、乏力等。对于预防细菌性食物中毒，主要做到“食品安全五要点”：保持清洁、生熟分开、食物煮熟煮透、保持食物的安全温度和使用安全的水和原材料等。

值得关注的是，根据我市近几年食源性疾病事件的发病特点，有毒植物、有毒动物引起的食源性疾病不容忽视。自6月以来，我市通过食源性疾病监测系统已监测到多例苦瓠瓜和毒蘑菇中毒病例。

“夏季的应季蔬菜和野菜种类较多，要谨防苦瓠瓜、菜豆、野蘑菇中毒等食物中毒。”赵云霞提醒，有些野菜如紫苏，夹竹桃、商陆根等本身有毒，野菜生长在野外也可能受园林农药污染，不要随便采摘野菜食用。

当下已进入伏天，高温天气越来越多，高温下要小心中暑，更要警惕热射病。

“中暑是在高温环境下，由于热平衡、水电解质代谢紊乱、有效循环血量减少而引起的急性全身性疾病，主要表现为体温升高、中枢神经系统功能障碍、心血管功能障碍等。”市疾控中心公共卫生科医师唐剑介绍，中暑的发病顺序为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，热射病是最严重的中暑类型，表现为高热、不出汗，体内核心温度可达40℃以上，如不及时就医，可能危及生命。

对于中暑的防护，唐剑建议：

值得提醒的是，如若出现四肢无力、口渴、头晕、头痛、恶心呕吐等症状，要立即到阴凉的地方，保持通风状态；用凉毛巾或冰凉贴冷敷额头正中及两侧、颈部、腋窝；补充适量淡盐水或运动饮料。

步入盛夏，伴随着高温潮湿的天气，蚊虫大量繁殖，登革热的发生也逐步进入高峰期。登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病，主要由伊蚊传播，夏季高发。

“典型的登革热临床表现为起病急骤，高热，头痛，肌肉、骨关节剧烈酸痛、部分患者出现皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少、血小板减少等。”市疾控中心急传科科长安洲介绍，目前尚无疫苗可以预防登革热，也无特效的抗病毒治疗药物，防蚊灭蚊是预防登革热的关键。日常保持居住场所环境卫生，定期清理积水；家庭可安装蚊帐、纱门、纱窗；适时使用蚊香、电子驱蚊器。

温馨提示：市民如果去登革热流行区如东南亚国家旅游时，注意做好防蚊措施，穿浅色长衫长裤，在身体裸露部位涂上防蚊水、花露水；避免在蚊虫活跃的地方，如树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。从东南亚等国家回国或返芜后14天内，如果出现发热等疑似症状，应及时就医，并主动向医生告知近期旅行史以及在当地的蚊虫叮咬史。